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Kettlebell-TrainingDer wöchentliche Kettlebellkurs
Das gemeinsame Training mit allen Sinnen!
Der wöchentliche Kettlebellkurs ist herausfordernd, wirksam und bringt Spaß!
Genießen Sie die intensive Verbindung zwischen Körper und Geist und das besonderen Gefühl von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Je nach Motivation, Tagesform und Leistungsstand werden die Schwerpunkte der Trainingseinheit flexibel angepasst. Keiner wird unterfordert ˆ keiner überfordert - wie in einem guten Team!
Ob erfrischende Wohlspannung nach einem langen Bürotag oder neue Bestleistungen - Alles ist möglich !
Dieses Training ist eine ideale Ergänzung zum Joggen, Yoga, Fußball, Kampfsporttraining etc..
Organisatorisches:
-Kettlebells werden gestellt
-ACHTUNG: Vorkenntnisse notwendig!
Mindestanforderung: Absolvierter Basic-Workshop oder 2 Stunden Einzelunterricht
-Die Teilnehmerzahl ist begrenzt
Tags: Core-Training Kettlebell
Mehr Informationen zu dieser Veranstaltung:
http://www.derstarkmacher.de/content/index.php/kettlebell-training-kurse.html
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