OK Diese Website verwendet Cookies von Google, um ihre Dienste bereitzustellen, Anzeigen zu personalisieren und Zugriffe zu analysieren. Informationen darüber, wie Sie die Website verwenden, werden an Google weitergegeben. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich damit einverstanden, dass sie Cookies verwendet. Weitere Informationen

Hamburg Web
Banner
die Stadt im Netz
Mein Hamburg Web


Jetzt registrieren!

Impressum
WebguideMagazinEventsFotosMarktServiceMein Hamburg Web
Suche
Hamburg Web > Webguide > Hamburger Firmen > Mode und Beauty > Wellness

Jessica Proske - Power Chi, Mental Balance, Meridian Stretching, Qi Gong, Wellness

Brahmsallee 125,
20144 Hamburg Harvestehude
Telefon: (040) 4205711
Telefax: (040) 4205711

- Power Chi
- Mental Balance
- QLB (Quantum Light Breath)
- Meditatives Walking


Power Chi:

Entsprechend der TCM ( Traditionelle Chinesische Medizin ) sind Symptome wie Kopfschmerzen, Durchblutungsstörungen, Rückenschmerzen, muskuläre Verspannungen, Lethargie und Erschöpfung Anzeichen für einen oder mehrere blockierte Meridiane.

- bringt die stagnierte Lebensenergie ( das Chi )
wieder zum fließen.

- revitalisiert den Körper und bringt ihn in sein
natürliches Gleichgewicht ( = Gesundheit ).

- baut auf dem Aspekt der Yin-Yang Philosophie
auf und setzt die Atmung gezielt ein.

- erhöht das körperliche Wohlbefinden, die
Lebensfreude und die Gelassenheit.

- verbessert die Konzentration und verlangsamt
den Alterungsprozess ( Anti-Ageing )

- wunderschöne Musik unterstützt dieses
einzigartige Bewegungskonzept.


Mental Balance:

Das Trainingskonzept von Mental Balance ist sehr einfach gehalten, so dass es für jedermann nachzuvollziehen ist. Die Übungen, die für dieses Konzept speziell ausgewählt und modifiziert wurden, stammen aus der Zen-Gymnastik und dem Ki-Gong. Weil Mental Balance auf der Yin-Yang Philosophie basiert, ist es effektiver, seine schlechtere Seite zu trainieren, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Die kontrollierte Bauch-Atmung ist dabei von entscheidender Bedeutung.


Quantum Light Breath:

Der Quantum Light Breath (QLB) ist eine Atem-Meditation oder einfach eine innere Erfahrung. Er wurde von Jeru Kabbal als eine Technik entwickelt, um den Mind ( = Bewußtsein, Verstand, Geist, Meinungen, Ansichten, Glaubenssystem) zu verändern, ohne sich direkt mit ihm beschäftigen zu müssen.

Diese geführte Meditation dauert ca. 1 Stunde, wird durch relativ laut gespielte Musik unterstützt und in der Regel in einer Gruppe gemacht. Die Wurzeln gehen zurück auf eine vorbuddhistische Meditation namens Passana.


Meditatives Walking:

Unser gemeinsames, achtsames, stilles Walking in der herrlichen Natur rundet das Seminar ab. Körper, Seele und Geist schöpfen neue Kraft.

Tags
Yoga Entspannung Training Pilates Walking Fitness Balance

 

Meine Bewertung:
Ihr Name:

Bitte begründen Sie Ihre Bewertung so ausführlich wie möglich. Die Anzahl der Sterne drückt Ihre Zufriedenheit aus. (1 Stern = sehr unzufrieden, 5 Sterne = sehr zufrieden).


 



KCS Internetlösungen

Hamburg Web bei


Hamburg Web bei Facebook

Hamburg Web bei Twitter

Hamburg Web Feed

RSS Feed abonnieren

Diese Seite zu Mister Wong hinzufügen    to Google Bookmarks



Melden Sie Ihre Seite mit Bezug zu Hamburg kostenlos beim Hamburg-
Web an. Zur Anmeldung.