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Niendorfer TSV
Sachsenweg 78, 22455 Hamburg Niendorf Telefon: (040) 5542160 Telefax: (040) 55421610
ADYTON: Qualität und Professionalität bei Trainern und Geräten: Vor Ihrem ersten Training an den Geräten ist ein umfassender Fitness-Check Standard. Anhand der Ergebnisse erstellen Ihnen unsere erfahrenen Trainer einen auf Ihre Ziele und Probleme abgestimmten Trainingsplan und geben Ihnen individuelle Empfehlungen für das Kursangebot.
Sie erhalten regelmäßig einen kostenlosen Re-Check, um Ihren Trainingserfolg zu dokumentieren. Unsere modernen Trainingsgeräte sind nach sportmedizinischen Gesichtspunkten ausgesucht und werden auch in der Trainingstherapie eingesetzt. Sie haben optimale Einstellmöglichkeiten und sind sehr einfach zu bedienen. Eine Freihantelecke und ein Mattenbereich zum individuellen Dehnen und Kräftigen ergänzen die Trainingsmöglichkeiten. Sie trainieren ständig unter der Aufsicht qualifizierter Trainer. Schwerpunkt Rücken: An unserem Rückenzirkel trainieren Sie Ihre Rumpfmuskeln, um Ihre Wirbelsäule zu stützen und zu stabilisieren.
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