Krav Maga Intensiv

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7 Stunden geballte Selbstverteidigung
Fight Gym Hamburg UG (haftungsbeschränkt), Marschnerstieg 1, Anfahrt

Dieser Intensiv-Seminartag steckt voller effektiver schnell erlernbarer Techniken, Konzepte und Taktiken für den gesamten Selbstverteidigungsbereich.

10:00 – 11:30 Konzepte mit dem Palmstick
Referent: Dr. Thomas Plath
- Schlagtechniken mit dem Palmstick
- Konzepte gegen zentrale und runde Angriffe
- Ähnlichkeit zwischen Krav Maga- und Arnistechniken
- Szenariotraining von SV-Situationen mit dem Stick

11:30 – 13:00 Ringen mit Waffen
Referent: Martin Bergermann
- Ringen mit dem Stock
- Ringen mit dem Messer
- Ringen gegen das Messer
- Bodenkampf mit Waffen

14:30 – 16:00 SV mit Alltagsgegenständen
Referent: Martin Vödisch
- Einsatz verschiedener Gegenstände wie z.B.:
-- Bücher
-- Umhängetasche
-- Kugelschreiber
-- Regenschirm

16:00 – 17:00 Bodenkampf in der Selbstverteidigung
Referent: Tobias Wengler
- Fallschule
- Bewegungsformen am Boden
- Einfache Befreiungskonzepte aus verschiedenen Positionen wie z.B.:
-- Side Mount
-- Mount
-- Back
-- Rapechoke

17:00 – 18:30 Philippinisches Boxen (Panantukan)
Referent: Martin Bergermann
- Panantukan vs. Klassisches Boxen
- Skills & Drills
- Elbow Shield Series
- Entries

19:00 gemeinsames Grillen

Um ein optimales Training zu gewährleisten ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Wir bitten um eine rechtzeitige Voranmeldung über http://fightgymhamburg.de/events/2014-08-16-100000-bis-2014-08-16-183000/krav-maga-intensiv-7-stunden-geballte

Seminarort:
Fight Gym Hamburg
Eingang Habichtsstraße
(direkt gegenüber der U-Bahn)
Tieloh 28
22307 Hamburg

Referenten:
Martin Bergermann
Dr. Thomas Plath
Martin Vödisch
Tobias Wengler

Equipment:
Hallenschuhe
Wasser

Kosten:
Ganzer Tag: 60,- Euro
Halber Tag: 40,- Euro
(FGHH Mitglieder 55/35,- Euro)
- zzgl. 5,- Euro Gebühr bei Bezahlung vor Ort -

Haftung:
Veranstalter und Ausrichter übernehmen keinerlei Haftung. Teilnahme auf eigene Gefahr.

Tags: selbstverteidigung krav sv maga arnis

Anfahrt:

Fight Gym Hamburg UG (haftungsbeschränkt), Marschnerstieg 1, 22081, Hamburg, (040) 41480839

Mehr Informationen zu dieser Veranstaltung:
http://fightgymhamburg.de/events/2014-08-16-100000-bis-2014-08-16-183000/krav-maga-intensiv-7-stunden-geballte

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