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Hamburg Web > Events > Workshops > Entspannt und Kreativ im Advent

Entspannt und Kreativ im Advent

Dieser Workshop verbindet herrliche Entspannung mit vorweihnachtlicher Kreativität
Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig, Gottschedstraße 11, Anfahrt

Genieße in der Vorweihnachtszeit
einen Tag lang – in angenehmer Atmosphäre und
kleiner Gruppe – herrliche Entspannung, Achtsamkeit und Kreativität!
Kreativität und Entspannung – beides vereinen diese Workshops.
Im Kreativteil kannst du wunderschöne, weihnachtliche Schätze und Dekoration herstellen.
Im Entspannungsteil finden unterschiedliche Entspannungstechniken Raum. Zum Beispiel Autogenes Training, Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen und mehr.
Gleichzeitig findet ein achtsamer Austausch statt und du erfährst, was du tun kannst, um Stress in der Zeit vor Weihnachten zu reduzieren.
Workshop I: Hier wird im Bastelteil ein Adventsgesteck hergestellt.
Workshop II: Hier wird im Bastelteil ein Bascetta-Stern hergestellt.
In beiden Workshops gibt es noch weitere kleinere Bastelangebote aus Holz und Papier, die nach Lust und Laune gebastelt werden können.
Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt: Mittags gibt es eine leckere Suppe beim gemeinsamen Mittagessen und Nachmittags dürfen selbstgebackene Kekse selbstverständlich nicht fehlen.
Weitere Informationen findest du auf meiner Homepage.

Tags: Basteln Stern Entspannung Training Advent Holz Kreativ Stressabbau Meditation Weihnachten Achtsamkeit Adventsgesteck sein Vorweihnachten Fantasiereisen Bascetta Autogenes

Anfahrt:

Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig, Gottschedstraße 11, 22301, Hamburg, (040) 63657883




Mehr Informationen zu dieser Veranstaltung:
http://www.praxis-nicole-kirsig.de

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