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Mental Coaching Hamburg, Marion Klimmer
Mental Coaching Hamburg, Marion Klimmer

Mental Coaching Hamburg

Rothenbaumchaussee 3,
20148 Hamburg Rotherbaum
Telefon: (040) 60014872

Als Inhaberin der Firma „Mental Coaching Hamburg“ habe ich es mir zur Mission gemacht, Ihre mentale Stärke und emotionale Balance für verschiedene Herausforderungen rasch zu steigern.

Insbesondere das von mir entwickelte „7-Säulen-Erfolgsprogramm“ ist hierfür die Coaching-Grundlage:

Höchstleistungen erfolgreich abrufen – das gelingt nicht nur Führungskräften und Profisportlern, das kann jeder lernen! Basis und somit Grundvoraussetzung für Erfolg und Höchstleistungen sind herausragendes Fachwissen und sehr gute bis hin zu herausragender Sachkompetenz. Keiner kann dauerhaft Erfolge in Bereichen erzielen, in denen ihm das Fundament fehlt. Im Laufe des Berufslebens beziehungsweise der Sportlerkarriere kann aufgrund der wachsenden Routine und Erfahrungs-kompetenz das Üben und die Vorbereitungszeit auf Höchstleistungssituationen reduziert werden.

Darüber hinaus gibt es sieben wichtige Voraussetzungen, die für Höchstleistungen notwendig sind. Ziel dieser sieben Säulen ist, die emotional-mentale Balance zu wahren. Denn nur so werden Sie Höchstleistungen auf den Punkt abrufen können.

Motivationsanalyse
Eine Voraussetzung für Höchstleistungen ist, dass Ihre persönlichen Lebensmotive und Ihre Werte mit Ihren Zielen übereinstimmen. Daraus folgt häufig eine intrinsische Motivation, die viele Highperformer als Treibstoff für ihren Erfolg ansehen. Besonders leicht ergründen Sie dieses Thema durch Erstellung Ihres fundierten Reiss Profile®

Ziel-Management
Es ist eindeutig nachgewiesen: Wer seine kurz- und langfristigen Ziele nach bestimmten Kriterien formuliert, hat erheblich höhere Chancen, sie auch umzusetzen.

Fokussierung
Das Erfolgsrezept der meisten Highperformer ist, dass sie sich sehr gut konzentrieren, auf ihre Ziele fokussieren und alles weniger Wichtige beiseiteschieben können. Lesen Sie hierzu Interviews, die ich mit bekannten Persönlichkeiten geführt habe und die mein Buch zu Selbstcoaching-Methoden „garnieren“. Interviews mit Vorständen, Profisportlern, Politikern, Profiköchen.

Stress-Management
Wer in kritischen Situationen ruhig und konzentriert bleibt, hat erheblich bessere Chancen, Höchstleistungen abzurufen. »Cool« zu bleiben, kann man z.B. mit „wachen REM-Phasen“ im Selbstcoaching bewirken.

Selbstvertrauen
Wer an sich selbst glaubt, hat einen großen Vorteil. Entscheidend für Höchstleistungen ist aber, auch mit sich selbst positiv zu kommunizieren.

Fitness / Gesundheit
Nur wer seinem Körper ausreichend Schlaf, eine gute Ernährung und viel Bewegung gönnt, ist fit für Höchstleistungen.

(Selbst-) Coachings
Man kann nicht alles wissen und alles können. Die Klugen kennen ihre Schwächen und holen sich gezielt Hilfe durch Trainings oder Coachings. Aber auch effizientes Selbst-Coaching kann die Basis für Höchstleistungen sein. Dieses erlernen Sie in meinen Coachings.


Übrigens: Für Menschen mit starken Ängsten oder Blockaden wie Flugangst, Prüfungsangst, Lampenfieber biete ich durch neurowissenschaftlich fundierte Methoden des Coachings und Selbstcoachings extrem schnelle und nachhaltige Hilfe – in vielen Fällen können langwierige Therapien bei Psychotherapeuten dadurch entfallen. Aufgrund meiner zusätzlichen Qualifikation als „Heilpraktikerin Psychotherapie“ kann ich abwägen, ob ein Coaching bei mir erfolgreich sein kann oder ob ich Sie besser an einen Psychotherapeuten empfehlen sollte.

Besonders eindrucksvoll sind die Erfolge meines Anti-Prüfungsangst-Coachings und meines Coachings für Steuerberaterexamen und Wirtschaftsprüferexamen. Mein Examens-Coaching-Programm steigert die Bestehensquoten von nur ca. 45% auf über 80%.

Sie haben Interesse oder Fragen?

Dann lassen Sie uns telefonieren (natürlich für Sie unverbindlich und kostenlos).

Wir können...

• Ihre offenen Fragen klären
• Ihre Coaching-Themen und Ziele besprechen
• Ihren Coaching-Ablauf definieren
• die für Sie passende Investition ermitteln

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Tags
Zeitmanagement Business Einzelcoaching Stressbewältigung Selbstmanagement Work-Life-Balance Coach Prüfungsangst Motivation Mentaltraining Coaching Stress Selbstcoaching Profile Persönlichkeitsentwicklung. Berufscoaching Flugangst Selbstvertrauen Prüfungscoaching Lampenfieber Steuerberaterexamen Mentalcoaching Golf-Mentaltraining Wirtschaftsprüferexamen

Fotos zu Mental Coaching Hamburg

Mental Coaching Hamburg, Marion Klimmer
 



 





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