Autogenes Training in Hamburg-Altona

Als Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz biete ich einen Kurs zum Autogenen Training an, in dem Sie die sechs Formeln des Autogenen Trainings trainieren können. Sie kommen hierbei einmal in der Woche in einer Kleingruppe zusammen, erhalten Hilfestellung und Antworten bei Fragen zu den Formeln und bei persönlichen Fragestellungen. Der Austausch in der Gruppe ist ebenso möglich wie das beratende Einzelgespräch zur Entwicklung der individuellen "formelhaften Vorsatzbildung".

Öffnungszeiten
Montag 19:30-20:30, um Voranmeldung wird gebeten.

Preise
Der erste Abend ist kostenfrei, Folgeabende kosten jeweils 20 Euro.

Tags
Prüfungsangst Stressabbau Entspannung Fortgeschrittene Autogenes Training Mittelstufe bewältigen Lampenfieber überwinden